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あきら様専用 ロッキーマウンテン×BEAUTY&YOUTH ダウンベスト今日の献立何も思い浮かばねえ!っていうときに役立ちますように。

過去の献立一覧はサッカー、ユニフォーム、アルゼンチン代表、コパアメリカ21仕様、レプリカ、XLダナー マウンテンライト Danner mountain light

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ハムの塊をいただいたのでシンプルにハムステーキに。ソース作ろうか…と思いつつ。ケチャップと粒マスタードにしました。ルパン三世 ZIPPO 峰不二子 ミラーオンミラー未使用品

かぼちゃのスープは食卓が明るくなるし、マヨサラダも彩りUPでおすすめの1品です。

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西京焼きはレンチンするだけでできるタイプの冷凍もの。めちゃくちゃおいしいしレンチンだから黒焦げになる心配もなくとてもおすすめです↓(グリルでも焼けます)

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椎茸マヨチーズはその名通り椎茸にマヨネーズとチーズをかけてオーブントースターで焼くだけ。これがめちゃくちゃおいしい。1品足すのにおすすめです。

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豚肉とニンニクの芽のオイスター炒めはBTS BE soundwave ラキドロ ジン トレカ と同じ味付けで炒めてます。ご飯がすすむ味付け。

にんじんは細切りにして1分ほどレンチン、塩昆布、ごま、醤油を少し入れて和えるだけで完成(全部目分量でレシピないです…笑)する簡単おすすめ副菜。

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34/32 オレンジ ディッキーズ ダブルニー ワークパンツご飯にしっかり味がついているときはあっさりもオススメ。ということで少し味あっさりに調整したレシピです。

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わーやんでした~!

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